Weekend of Healing for Marshall Fire Survivors, Dec. 8-11

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Those impacted by the Marshall Fire and Wind Event are invited to join the fitness instructors at the Louisville Recreation & Senior Center, 900 Via Appia Way, for a weekend of classes themed for relaxation, restoration and rejuvenation.

Attendees will receive raffle tickets and will be eligible to win a variety of items, including gift cards from Mountain High Appliances, pedicures, massages, etc. We hope the door prizes provide more support and opportunities for Marshall Fire survivors to pamper themselves and continue healing during the coming months.

Events taking place this weekend include:

Thursday, Dec. 8

• Full Moonrise Walk – 5:05 p.m.
• Restorative Yoga (in-person and hybrid class options will be available)
  6-6:45 p.m. family friendly ages 14+
  7-8 p.m. for adults

Friday, Dec. 9

• One Year Later: A Walk of Reflection – 2-3 p.m.
• Rhythmic Movement & Meditation – 5-6 p.m.

• NEW! AcuDetox - 3-5 p.m. (no registration required)

Saturday, Dec 10

• Moonset Walk – 8 a.m. (this will begin at the Davidson Mesa Trailhead, McCaslin Boulevard and Washington Avenue Louisville)
• Yoga for Healing -10-11 a.m.
• NEW! AcuDetox – 11 a.m. to 1 p.m. (no registration required)
• Yoga for Restoration & Healing – 3-4:30 p.m.

Sunday, Dec 11

• Walk to Heal – 11 a.m. to 1 p.m., sponsored by Avista Adventist Hospital
  .6 mile walking course adjacent to the Louisville Community and Senior Center
  Participants are encouraged to join for one lap, or many, and to reflect on the many words of encouragement posted along the route. This is a time to give and receive encouragement and words of hope, healing and peace. There will be a small memento available for the first 200 participants. No registration or fee is required to participate.
  (open to the public)
  
• NIA – noon to 1 p.m.

Sign up for Weekend of Healing events. Registration is not required for the AcuDetox sessions or the Walk to Heal.

Learn more about other healing events and mental health resources available as the one-year mark of the Marshall Fire approaches on Dec. 30.

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Las personas afectadas por el incendio Marshall y el evento del viento están invitadas a unirse a los instructores de fitness del Centro de Recreación y de la Tercera Edad de Louisville (Louisville Recreation & Senior Center), 900 Via Appia Way, para un fin de semana de clases de relajación, restauración y rejuvenecimiento.

Los asistentes recibirán boletos de rifa y tendrán la oportunidad de ganar una variedad de artículos, incluyendo tarjetas de regalo de Mountain High Appliances, pedicuras, masajes, etc. Esperamos que los premios proporcionen más apoyo y oportunidades a las víctimas del incendio Marshall para consentirse y seguir sanando durante los próximos meses.

Los eventos que tendrán lugar este fin de semana incluyen:

Jueves, 8 de diciembre

• Paseo de la Luna Llena – 5:05 p.m.
• Yoga Restaurativo (habrá opciones de clases presenciales e híbridas)
  6-6:45 p.m. para familias con niños mayores de 14 años
  7-8 p.m. para adultos

Viernes, 9 de diciembre

• Un año después: Un paseo de reflexión- 2-3 p.m.
• Movimiento rítmico y meditación – 5-6pm
• ¡NUEVO! AcuDetox - 3-5 p.m. (no se requiere registrarse)

Sábado, 10 de diciembre

• Paseo de la puesta de la Luna – 8 a.m. (este paseo comenzará en el Davidson Mesa Trailhead, MsCaslin Boulevard y Washington Avenue)
• Yoga para la sanación – 10-11 a.m.
• ¡NUEVO! AcuDetox – 11 a.m. a 1 p.m. (no se requiere registrarse)
• Yoga para la restauración y la sanación – 3-4:30 p.m.

Domingo, 11 de diciembre

• Caminata para Sanar – 11 a.m.- 1 p.m., patrocinada por el Hospital Avista, recorrido a pie de 0.6 millas que se encuentra junto al Centro Comunitario y al Centro de Mayores de Louisville. Se anima a los participantes a participar en una o en muchas vueltas, y a reflexionar sobre las numerosas palabras de ánimo que se han publicado a lo largo de la ruta. Es un momento para dar y recibir ánimos y palabras de esperanza, sanación y paz. Habrá un pequeño recuerdo disponible para los primeros 200 participantes. No es necesario registrarse ni pagar nada para participar. (abierto al público)

• NIA – de las 12:00 p.m. a la 1:00 p.m. Combinando la danza, las artes marciales y la atención plena, NIA tonifica tu cuerpo mientras transforma tu mente. Más que un entrenamiento, el NIA es una práctica holística de fitness que aborda cada aspecto de tu vida: cuerpo, mente y alma en 52 sencillos movimientos. El Nia no tiene impacto, se practica descalzo y se adapta a las necesidades y capacidades individuales.

Regístrate para los eventos del Fin de Semana de Sanación. No es necesario registrarse para las sesiones de AcuDetox o para la Caminata para Sanar.

Obtenga más información sobre otros eventos de sanación y recursos de salud mental que están disponibles a medida que se acerca el primer aniversario del incendio Marshall, que tendrá lugar el 30 de diciembre.