Tobacco Education & Prevention Partnership

Estrategias de prevención contra el tabaquismo

La prevención del tabaquismo ha estado cambiando rápidamente con altas tasas de vapeo juvenil en todo el país. Obtenga más información sobre estrategias que protegen a los jóvenes de los productos de tabaco.

Política

La política es una estrategia que afecta las tasas de consumo de tabaco y vapeo juvenil en el condado de Boulder. Ha habido varios cambios de política a nivel local, estatal y federal en los últimos años que tienen como objetivo proteger a los jóvenes y disminuir el uso general de productos de tabaco.

Prevención Juvenil

Las políticas de prevención del consumo juvenil del tabaco se implementan para proteger a los jóvenes de comenzar a usar productos de tabaco, e incluyen políticas como aumentar la edad para comprar productos de tabaco, aumentar el precio, prohibir sabores e instituir licencias para minoristas de venta de tabaco. A continuación, se presentan las políticas locales que se han implementado desde 2019.

• Ciudad de Boulder
• Ciudad de Lafayette (En Inglés)
• Ciudad de Louisville (En Inglés)
• Pueblo de Superior (En Inglés)

Protecciones que liberan de humo

La expansión de los espacios libres de humo mantiene a nuestra comunidad saludable y libre de exposición al humo de segunda mano, y también desnormaliza el uso para los jóvenes. Encuentre un resumen de las protecciones y regulaciones libres de humo en la pestaña de humo de segunda mano.

Abordar los determinantes sociales de la salud

Hay muchas causas del consumo de tabaco y factores que determinan lo que hace que alguien sea más propenso a usar productos de tabaco, muchos de los cuales están determinados por el lugar donde vive alguien y qué factores ambientales están en juego. En la salud pública, los nombramos como ‘determinantes sociales de la salud’. Aunque hay muchos factores en juego cuando se trata del consumo de tabaco, como programa los determinantes sociales de la salud que abordamos son la salud mental y la inseguridad de la vivienda.

Boulder County TEPP cree que, para lograr un cambio sostenible en el consumo de tabaco, debemos abordar las causas fundamentales del uso, por lo que nuestro trabajo se centra en abordar los determinantes sociales de la salud. Los determinantes sociales en los que hemos elegido centrarnos son los que son más relevantes para la comunidad del Condado de Boulder y se basan en datos localizados y en la interacción con personas con experiencia vivida.

Obtenga información sobre los recursos para ayudarlo a dejar de fumar

Dejar los productos de tabaco es un viaje y puede tomar varios intentos, pero hay recursos para ayudarle. El entrenamiento, la terapia de reemplazo de nicotina y el apoyo social pueden ser aspectos importantes del proceso de dejar de fumar y se ofrecen en muchos de los programas que se incluyen a continuación.

Hable con su médico acerca de dejar de fumar y consulte con su seguro para ver qué medicamentos están cubiertos. Dejar de fumar a menudo toma varios enfoques diferentes, muchos de los cuales están cubiertos por el seguro u ofrecidos de forma gratuita o a bajo costo.

Explore los siguientes recursos para ayudarlo a usted, o a aquellos que le importan apoyar a encontrar lo que necesitan para tomar la decisión de dejar de fumar y llevar una vida más saludable.

Adultos

Colorado Quitline

• Sesiones de entrenamiento gratuitas y 8 semanas de terapia de reemplazo de nicotina para mayores de 18 años.
• Llame al 1-800-QUIT-NOW para comenzar.

Smokefree.gov

• Programas que apoyan a todos los adultos, incluido el apoyo personalizado para adultos mayores, veteranos, adolescentes y comunidades de habla hispana.
• Plan y apoyo personalizados para dejar de fumar a través de sus programas de aplicaciones en línea, de texto o de teléfono

Jóvenes

Adolescente libre de tabaco (Smoke Free Teen)

• Planes personalizados para dejar de fumar y soporte para aplicaciones en línea, de texto o telefónicas para adolescentes.

Humo de segunda mano

El humo de segunda mano o por sus siglas en inglés SHS es una combinación del humo emitido por el extremo prendido de un cigarrillo, pipa, dispositivo de vapeo o cigarro, y el humo exhalado de los pulmones de los fumadores. Esta mezcla contiene más de 7,000 productos químicos, muchos de los cuales son tóxicos y docenas de los cuales se sabe que causan cáncer. No existe un nivel seguro de exposición al humo de segunda mano, incluso pequeñas cantidades pueden tener implicaciones importantes en la salud y la seguridad.

Cómo reportar una queja o inquietud sobre el humo de segunda mano (En Inglés)

Impacto sobre la salud

Según el Cirujano General de los Estados Unidos, el humo de segunda mano causa casi 50,000 muertes de adultos en los Estados Unidos cada año. Hasta en pequeñas cantidades, el humo de segunda mano puede desencadenar un ataque de asma, un ataque cardíaco o incluso un derrame cerebral. Además, el humo de segunda mano ha sido clasificado por la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos o por sus siglas en inglés EPA como una causa conocida de cáncer de pulmón en humanos (carcinógeno del Grupo A). Se estima que más de 7,000 muertes por cáncer de pulmón han ocurrido en adultos no fumadores en los Estados Unidos como resultado de la exposición al SHS.

El humo de segunda mano representa un grave riesgo para la salud de los niños. Los efectos en la salud observados en niños expuestos a este tipo de humo incluyen un mayor riesgo de infecciones de las vías espiratorias inferiores (como bronquitis y neumonía), un mayor riesgo de infecciones del oído, una mayor gravedad y frecuencia de los ataques de asma, una disminución de la función pulmonar y un mayor riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

Finalmente, el humo de segunda mano puede afectar a sus mascotas: la exposición a este tipo de humo puede causar cáncer, enfermedades respiratorias, irritación de la piel y afecciones de oído, nariz y garganta.

La Ley de Aire Interior Limpio de Colorado

La Ley de Aire Interior Limpio de Colorado (En Inglés)

se ha actualizado para proteger la mayoría de los lugares interiores del humo y el aerosol de segunda mano. Casi todos los lugares públicos interiores están libres de humo y vapeo, incluidos restaurantes, bares, bibliotecas, todas las unidades de hoteles / moteles, teatros, áreas comunes en viviendas de varias unidades y muchos otros lugares. La entrada principal de un edificio también debe estar libre de humo y vapeo y fumar o vapear no debe realizarse dentro de un espacio de 25 pies de esa entrada (a menos que el código local indique lo contrario).

Proveedores de vivienda/propietarios

El humo de segunda mano no tiene límites y puede desplazarse entre unidades en una vivienda de varias unidades a través de grietas en paneles de yeso, ventanas abiertas, sistemas de ventilación e incluso plomería. El humo de segunda mano es más que una molestia y las personas con afecciones de salud crónicas, los adultos mayores, las mujeres embarazadas y los niños están particularmente en riesgo de complicaciones de salud por la exposición. Además, los daños a la vivienda resultantes del humo pueden afectar a las unidades contiguas, multiplicando el impacto financiero de la limpieza y las reparaciones. Adoptar una política libre de humo es la única manera de reducir la exposición al humo de segunda mano en viviendas de varias unidades, protegiendo la salud de sus inquilinos y su edificio.

Cómo reportar una queja o inquietud sobre el humo de segunda mano (En Inglés)

Ventajas de una política libre de humo

• Ahorre dinero: Limpiar y reparar una unidad donde se ha fumado puede costar de 2 a 3 veces más que limpiar una unidad para no fumadores.
• Proteger la propiedad: Cada año hay más de 7,500 incendios relacionados con el tabaquismo en edificios residenciales.
• Atraer a los residentes: un 87% de los habitantes de Colorado han adoptado reglas libres de humo para su hogar, casi el 90% de los adultos del condado de Boulder no fuman y la mayoría prefiere ambientes libres de humo.
• Garantizar la salud: Hasta el 65% del aire se comparte entre unidades en un edificio de varias unidades. No existe un nivel seguro de exposición al humo de segunda mano, incluso las exposiciones pequeñas pueden causar complicaciones de salud.
• Retener el valor de la propiedad: El humo de tercera mano puede acumularse en las superficies, causando un mayor daño a la propiedad y una mayor toxicidad a los residentes con el tiempo.

Inquilinos

Dado que el humo de segunda mano puede viajar a través de un edificio desde varios puntos de entrada, la Asociación de Educación y Prevención del Tabaco amima a los residentes a mantener un registro de dónde y cuándo experimentan el escape del humo de segunda mano, y comunicarse con la gerencia sobre lo que han estado experimentando y cómo esta exposición los está afectando.

Recuerde, la vida libre de humo no requiere que las personas dejen de fumar, sino que proporciona protecciones para reducir la exposición al humo de segunda mano. Un registro de documentación puede ayudar a iniciar una conversación con la administración para ayudar a encontrar una solución. Encontrar soluciones y remedios a veces puede llevar tiempo, pero comenzar un diálogo con la gerencia suele ser el primer paso.

Recursos para ayudar a encontrar una solución

• Mediación de Boulder e información propietario/inquilino

Ser consciente del vapeo

Los cigarrillos electrónicos o vaporizadores son dispositivos que funcionan con baterías que calientan una solución líquida de nicotina (u otra sustancia) creando un aerosol que se inhala en los pulmones y se libera en el aire circundante. La información aún está evolucionando sobre los efectos a largo plazo de estos dispositivos, pero los cigarrillos electrónicos y sus componentes pueden representar un riesgo significativo tanto para la salud individual como para la tierra. Salud Pública del Condado de Boulder está haciendo su parte para asegurarse de que estos dispositivos no terminen en el medio ambiente y causen daños adicionales.

Riesgos para la salud

No hay cigarrillos electrónicos o vaporizadores en el mercado que hayan sido aprobados por la FDA para ayudar a las personas a dejar el tabaco. Aunque pueden ayudar a algunos fumadores adultos a hacer la transición de los cigarrillos, no están destinados a ser utilizados por jóvenes. Si bien el condado de Boulder se esfuerza por apoyar a los jóvenes a tomar decisiones saludables, el condado todavía experimenta altas tasas de vapeo juvenil.

La investigación sobre los efectos a largo plazo en la salud de los cigarrillos electrónicos aún está surgiendo, pero hay muchos riesgos a corto plazo a considerar. Los cigarrillos electrónicos aumentan la presión arterial, causan problemas respiratorios y enfermedades, pueden poner adictos a la nicotina a quienes no consumen tabaco, afectan el cerebro en desarrollo y exponen a los transeúntes al humo de segunda mano. Aprenda más sobre los riesgos des salud que posan estos productos.

Riesgos ambientales

Debido a que los dispositivos de vapeo contienen muchos componentes peligrosos, como metales pesados, baterías de iones de litio, micro plásticos y productos químicos tóxicos, la basura relacionada con el vapeo puede causar daños considerables al medio ambiente. Si se desecha incorrectamente de:

• Los cartuchos de e-líquido pueden filtrar nicotina al medio ambiente. La nicotina se considera un residuo peligroso agudo, lo que significa que incluso en pequeñas dosis, puede ser letal para los seres humanos, ratas u otros animales.
• Los metales pesados y el ácido que se encuentran dentro de estas baterías no solo son corrosivos para el medio ambiente, sino también tóxicos para los seres vivos.
• Si bien es raro, las baterías de los dispositivos de vapeo pueden explotar, lo que representa un grave riesgo de lesiones.

Estos dispositivos contaminan nuestras tierras públicas, dañan la vida silvestre, y alcanzan contaminar al agua para nuestro consumo. Puede ayudar a proteger su comunidad al desechar adecuadamente de estos dispositivos.

Almacenamiento y manejo seguros

Recomendaciones para el almacenamiento y manejo seguros de los dispositivos de vapeo.

• Mantenga los dispositivos y líquidos fuera del alcance y de peligro cuando no estén en uso. Considere mantener los dispositivos y componentes en un recipiente de plástico para evitar el derrame de nicotina.
• Asegúrese de que todas las tapas / tapones estén seguros.
• Mantenga las baterías sueltas en un estuche de plástico para evitar el contacto con objetos metálicos.
• Si los dispositivos tienen fugas, métalos en una bolsa de plástico resellable.
• Llame al Centro contra el envenenamiento y drogas de las Montañas Rocosas al (800) 222 – 1222 si un niño o mascota traga un e-líquido o mastica un cartucho.

Eliminación adecuada

Actualmente, no existe una forma estandarizada de reciclar cigarrillos electrónicos en ninguna parte del país. Sin embargo, por el bien del medio ambiente y la salud del público, los cigarrillos electrónicos y los líquidos electrónicos deben eliminarse adecuadamente. Si bien existe muy poca información sobre cómo deshacerse correctamente de estos artículos y hay unos recursos que ayuden a los consumidores a tomar decisiones de eliminación responsables que sean limitadas, Instalaciones para el manejo de materiales peligrosos del Condado de Boulder. Para traducir esta página web al español, haga clic en el botón “translate” en la parte superior de la página] y ellos eliminarán estos dispositivos de forma segura y gratuita para los residentes del Condado de Boulder.

• Dada la naturaleza compleja de estos dispositivos y los materiales peligrosos contenidos en ellos, los dispositivos deben desmontarse y cada parte debe manipularse y eliminarse por separado. HMMF cuenta con un equipo dedicado a garantizar el manejo adecuado de estos materiales.
• Los residentes pueden llevar dispositivos de nicotina y líquidos electrónicos a HMMF directamente para su eliminación segura.
• Los residentes también pueden consultar nuestra lista de tiendas de vapeo asociadas aquí (enlace a la lista de asociaciones y / o mapa de eliminación) para encontrar una tienda cerca de usted que acepte desechos de vapeo.

Colaboraciones con Ridwell y Happy Beetle ayudan a hacer posible nuestras colaboraciones con las tiendas de vapeo. Estas compañías recogen materiales difíciles de reciclar (¡como sus dispositivos de vapeo!) de las empresas locales participantes y los entregan directamente a HMMF, ¡ahorrándole el viaje!

Consumo de tabaco entre los jóvenes en el condado de Boulder

Aunque el tabaquismo ha ido disminuyendo entre los jóvenes en la última década, todavía hay quienes fuman y usan otros productos de tabaco. Los datos de la Encuesta Healthy Kids Colorado nos muestran que el 3% de los estudiantes de secundaria están usando cigarrillos actualmente.

El uso de vapeo entre los jóvenes sigue siendo una preocupación creciente a medida que más jóvenes se vuelven adictos a la nicotina. La popularidad y la cultura en torno al vapeo, así como las tácticas de marketing de la industria que se dirigen a los jóvenes, ha aumentado el número de jóvenes que usan productos que contienen nicotina. La tasa de vapeo juvenil en Colorado y el condado de Boulder sigue siendo una preocupación. Los últimos datos disponibles son de 2021 y muestran que un 16% de los jóvenes son usuarios actuales, y un 22% de los jóvenes que han vapeado antes lo probaron por primera vez antes de los 13 años.

Ciertas personas se ven más afectadas por el tabaco

La focalización intencional de las poblaciones por parte de la industria tabacalera contribuye a las disparidades en las tasas de consumo de tabaco entre ciertos grupos de jóvenes. Las tasas más altas de consumo de tabaco generalmente se observan entre los jóvenes de color, las personas que se identifican como LBGTQ +, aquellos con un nivel socioeconómico bajo y aquellos que enfrentan problemas de salud mental, ya que son más propensos a consumir tabaco. Comprender estas disparidades de salud y cómo esto afecta a ciertos grupos e individuos es importante al considerar cómo apoyar a aquellos que desean dejar de fumar o abordar esto en un nivel más amplio.

Hablar con los jóvenes en tu vida

Hablar con los jóvenes en su vida sobre el consumo de tabaco puede ser difícil, pero la investigación muestra que tener estas conversaciones difíciles puede marcar la diferencia en sus elecciones de usar sustancias. Conectarse con los jóvenes en su vida para discutir estos temas, ya sea que sea un miembro de la familia, maestro, entrenador o cualquier otra persona con una relación significativa con una persona joven, puede influir en su decisión de tomar una decisión más saludable. Los siguientes recursos son para aquellos que tienen jóvenes en sus vidas y abordan hablar con ellos sobre este difícil tema.

• Recomendaciones de la CDC acerca de hablarles a la gente joven sobre el tabaco
• Cómo hablarles a los jóvenes sobre el vapeo

Ayudar a los jóvenes a dejar de fumar

Estamos viendo una nueva generación de jóvenes que son adictos a la nicotina, y los jóvenes necesitarán apoyo y ayuda para dejar de fumar cuando estén listos. Apoyar a los jóvenes en su viaje hacia el abandono es importante, así como prepararlos con las herramientas necesarias para tener éxito.

Escuelas libres de tabaco

Los jóvenes pasan gran parte de su tiempo en la escuela y en los terrenos de la escuela, por lo que es importante que los administradores y el personal de la escuela estén bien informados sobre los productos de tabaco y las leyes y regulaciones que los rodean. El siguiente kit de herramientas fue creado por Boulder County Public Health y el programa Tobacco Education and Prevention Partnership como un recurso para el personal escolar. La información de este kit de herramientas incluye:

• Información sobre los productos de tabaco, incluidos los dispositivos de vapeo
• Efectos sobre la salud
• Datos sobre el uso de los jóvenes
• Ley de escuelas libres de tabaco
• Estrategias para aplicar leyes
• Eliminación segura de dispositivos de vapeo
• Planes de lecciones para maestros
• Recursos para dejar el tabaco.

Este kit de herramientas fue diseñado para ser útil para todo el personal de la escuela, incluidos administradores, maestros, entrenadores, enfermeras y consejeros. Vea una versión basada en la web de este kit de herramientas en nuestra página web Tobacco Free Schools (Escuelas Libres de Tabaco).